দই-এর গুন বাড়াতে দই-এ মেশান এই জিনিস - press card news

Breaking

Post Top Ad

Post Top Ad

Friday, 24 June 2022

দই-এর গুন বাড়াতে দই-এ মেশান এই জিনিস

 






 দই খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। গ্রীষ্মকালে শরীর ঠান্ডা রাখতে অনেকেই দই খায়।তবে দই-এর সঙ্গে এমন কিছু জিনিস আছে যেগুলি মিশে গেলে এর স্বাস্থ্যগুন আরও বৃদ্ধি পায়। তাহলে আসুন জেনে নেই দইয়ের সঙ্গে কি কি জিনিস মিশিয়ে খাওয়া উপকারী।


 দই এবং জিরে :


 দই ও জিরে স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী।ওজন নিয়ে অস্থির হয়ে থাকলে , তাহলে দইয়ের সঙ্গে জিরে খেতে পারেন, অবশ্যই উপকার পাবেন।  এর জন্য জিরে ভেজে এরপর দইয়ে মিশিয়ে খান।


  দই এবং চিনির সুবিধাগুলি :


 দই এবং চিনি ও স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।  এই দুটি একসাথে খেলে কফের সমস্যাও দূর হয়। 


 দই এবং শিলা লবণ:


 দই এবং শিলা লবণ সাধারণত উপবাসের সময় খাওয়া হয়।   দুটোই খেলে অ্যাসিডিটির সমস্যা কমে যায়।


  দই এবং জোয়ান :


 দই এবং  জোয়ান অনেক রোগ থেকে দূরে রাখে।  দাঁতে ব্যথা ও মুখের আলসার থেকেও মুক্তি দেবে এটি।


 দই এবং গোল মরিচ:


  দই এবং গোল মরিচ চুল পড়ার সমস্যাও কমবে।  এর জন্য তিন চামচ দইয়ের সঙ্গে দুই চামচ গোল গোলমরিচের গুঁড়ো মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।  এরপর এই পেস্ট চুলে লাগিয়ে এক ঘণ্টা এভাবে রেখে দিন, তারপর চুল ধুয়ে ফেলুন।  এতে করে চুলও সিল্কি হবে এবং চুল পড়ার অভিযোগও কম হবে।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad