চুল ঝরে পড়া আজকাল সবাই জন্য একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে উঠেছে।এর থেকে মুক্তি পেতে বিভিন্ন মানুষ বিভিন্ন উপায় অনুসরণ করে থাকে।তবে এর প্রতিকার করার আগে জানতে হবে এর কারণ।তাহলে আসুন জেনে নেওয়া যাক সে বিষয়ে।
চুল পড়ার পেছনের কারণও হতে পারে সেগুলো ধোয়ার ভুল পদ্ধতি। বেশিরভাগ মানুষই মাথার তালু ঠিকমতো পরিষ্কার করতে পারে না যার কারণে লোমকূপে ময়লা জমে নতুন চুল গজাতে পারে না এবং চুল ছিঁড়ে যেতে থাকে। এই সমস্যা থেকে বেরোতে ধোয়ার সঠিক উপায় জানা উচিৎ।
চুল ধোয়ার সঠিক উপায়:
শ্যাম্পু করার ৩০ মিনিট আগে চুলে তেল লাগান।
এর পর চুল ভালো করে ভিজিয়ে নিন।
মাথার ত্বকে ভালো করে লাগিয়ে শ্যাম্পু ম্যাসাজ করুন।
চুল ধোয়ার পর কন্ডিশনার লাগিয়ে ২ মিনিট পর মাথা ধুয়ে ফেলুন।
এবার চুল শুকিয়ে নিন।
চুলের ক্ষতিকর এই ভুলগুলো এড়িয়ে চলুন:
চুল ধোয়ার পর ভেজা চুলে চিরুনি দেওয়া এড়িয়ে চলুন, কারণ এতে চুল দুর্বল হয়ে পড়ে এবং পড়তে শুরু করে এবং সময়মতো যত্ন না নিলে টাক পড়তে পারে।
সপ্তাহে ২ থেকে ৩ বারের বেশি চুল ধোয়া থেকে বিরত থাকুন, এতে চুল ভেঙে যায় এবং শুষ্ক হয়ে যায়।
চুল ধোয়ার সঙ্গে সঙ্গে কখনই তেল লাগানো উচিৎ নয়, এটি চুলকে দুর্বল করে দেয়।
প্রথমে চুল শুকিয়ে নিন, তারপর হালকা চিরুনি দিয়ে কয়েক ফোঁটা তেল দিয়ে মাথায় ম্যাসাজ করুন।
কন্ডিশনার ব্যবহারের সঠিক উপায়:
বাজারে যে কন্ডিশনার পাওয়া যায় তার বদলে অ্যালোভেরার ব্যবহার করুন।
এটি সপ্তাহে দুবার মাথায় লাগাতে হবে।
চুল ধোয়ার পর ডগায় কন্ডিশনার লাগাতে হবে।
এবার ২ থেকে ৩ মিনিট রেখে জল দিয়ে মাথা ধুয়ে ফেলুন।
মনে রাখবেন মাথার ত্বকে কন্ডিশনার লাগাবেন না।
No comments:
Post a Comment