কাঁচা দুধ মুখের ত্বক সুস্থ রাখে। এটি মুখে ব্যবহারের অনেক উপকারিতা রয়েছে। ত্বক ময়শ্চারাইজড হয়, গ্লো বাড়ে, রোদে পোড়া দাগ ও ট্যানিং দূর হয়।
কাঁচা দুধ, বাদাম এবং খেজুর
আধা কাপ কাঁচা দুধে চারটি বাদাম ও দুটি খেজুর সারারাত ভিজিয়ে রাখুন। সকালে একসাথে পিষে পেস্ট তৈরি করুন। এটি আপনার মুখে ফেসপ্যাক হিসেবে লাগান। এভাবে বিশ মিনিট রেখে দিন। এরপর ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি ব্যবহার করে, আপনি রোদে পোড়া এবং ট্যানিং থেকে মুক্তি পাবেন।
কাঁচা দুধ এবং মধু
দুই-তিন চামচ কাঁচা দুধে এক চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি ভালো করে ফেটিয়ে নিন, যাতে এটি একসাথে মিশে যায়। এই মিশ্রণটি ফেসপ্যাক হিসেবে মুখে লাগান। এরপর পাঁচ মিনিট বৃত্তাকার মোশনে হালকা হাতে মুখে ম্যাসাজ করুন। মুখে লাগিয়ে রাখুন পনেরো মিনিট। এরপর ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এতে আপনার মুখে জমে থাকা ময়লা দূর হবে। এটি ব্রণ এবং দাগ থেকেও মুক্তি পাবে।
দুধ এবং পেঁপে
দুই চামচ পাকা পেঁপের পাল্প নিন। ম্যাশ করে তাতে চার থেকে পাঁচ চামচ কাঁচা দুধ মিশিয়ে নিন। ভালো করে বিট করুন, যাতে একে অপরের সাথে মিশে যায়। ফেস মাস্ক হিসেবে এই পেস্ট মুখে লাগান। শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি আপনার মুখের মরা চামড়া দূর করবে এবং ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করার সাথে সাথে আপনি বয়সের আগে আসা বলিরেখা থেকেও মুক্তি পাবেন।
শুধুমাত্র কাঁচা দুধ
রাতে ঘুমানোর আগে কাচা দুধ, তুলোর মধ্যে দিয়ে ভালো করে মুখে লাগান। এরপর হালকা হাতে মুখে পাঁচ মিনিট ম্যাসাজ করুন। সারারাত মুখে লাগিয়ে রাখুন। সকালে ঠাণ্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এতে রক্ত সঞ্চালন বাড়বে, যা ত্বককে টানটান করবে। এর সাথে দুধে উপস্থিত ল্যাকটোজ, জিঙ্ক, প্রোটিন, ফ্যাট, ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন-এ এবং বি-12 এর মতো পুষ্টি আপনার ত্বকে শোষিত হবে, যা ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করবে এবং উজ্জ্বলতা বাড়াবে।
No comments:
Post a Comment