ভারতে আবারও করোনা সংক্রমণের গতি বাড়ছে। গত কয়েকদিন ধরে দেশে প্রতিদিন হাজার হাজার করোনার মামলা নথিভুক্ত হচ্ছে। এতে মানুষের উদ্বেগ বেড়েছে। এখানে বর্ষা মৌসুম শুরু হওয়ায় ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়াসহ ভাইরাসজনিত রোগের ঝুঁকিও বেড়েছে। বর্ষাকালে মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সপ্তাহ হয়ে যায় এবং এ কারণেই মানুষ রোগের কবলে পড়ে। এমন পরিস্থিতিতে প্রশ্ন উঠছে বর্ষাকালেও কোভিড সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়েছে কি না? এ প্রশ্নই ঘুরপাক খাচ্ছে অধিকাংশ মানুষের মনে। বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে সত্য জেনে নিন।
বিশেষজ্ঞরা কি বলেন?
দিল্লি মেডিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের প্রাক্তন সভাপতি ও জেনারেল ফিজিশিয়ান ডাঃ অনিল বনসালের মতে, বর্ষাকালে তাপমাত্রা 25-35 ডিগ্রির কাছাকাছি থাকে এবং বাতাসে আর্দ্রতা থাকে। এই ঋতু ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের বিস্তারের জন্য বিপজ্জনক। এই মৌসুমে ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া, টাইফয়েড ও চিকুনগুনিয়ার প্রকোপ দ্রুত বৃদ্ধি পায়। এই সমস্ত রোগের লক্ষণগুলি কোভিড -19 সংক্রমণের মতো এবং অনেক সময় লোকেরা এটি সনাক্ত করতে সক্ষম হয় না। এটি তাদের অবস্থাকে অত্যন্ত সংকটজনক করে তোলে। বর্ষাকালেও করোনা সংক্রমণ দ্রুত ছড়ায়। এটি একটি বায়ুবাহিত সংক্রমণ এবং এই মৌসুমে ভাইরাসটি দ্রুত ছড়িয়ে পড়তে পারে। তাই সর্দি, সর্দি, জ্বর, গলা ব্যথা হলে পরীক্ষা করাতে হবে।
এই আবহাওয়া বিপজ্জনক হতে পারে
ডাঃ অনিল বনসাল বলেছেন যে এই মরসুমটি মানুষের জন্য বেশ চ্যালেঞ্জিং হয়ে উঠেছে। তারা যদি বৃষ্টিতে কোনো মৌসুমি রোগের শিকার হয়, তাহলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দীর্ঘ হতে পারে এবং কোভিডের ঝুঁকি বাড়তে পারে। এমন আবহাওয়ায় মানুষকে রোগ থেকে দূরে থাকতে হবে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে হবে। অন্য কোনো রোগের সঙ্গে যদি করোনা সংক্রমণ ছড়ায়, তাহলে তা মারাত্মক হতে পারে। তাই কোনো ধরনের অবহেলা করা চলবে না। মশাবাহিত রোগ পরিহার করতে হবে। সমস্যায় পড়লে অবিলম্বে চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করতে হবে।
এভাবে নিজেকে সুস্থ রাখতে পারেন
চিকিৎসক বলছেন, এই ঋতুতে সুস্থ থাকতে হলে খাওয়া-দাওয়ার ব্যাপারে অনেক যত্ন নিতে হবে। তাজা প্রস্তুত খাবার গ্রহণ করা উচিত এবং পরিষ্কার জল পান করা উচিত। আপনি যদি ফিল্টার করা জল পান না করেন তবে আপনি এটি সিদ্ধ করতে পারেন এবং এক বালতি জলে ক্লোরিন ট্যাবলেট যোগ করতে পারেন। ভিড়ে যাওয়া এড়িয়ে চলুন এবং ঘর থেকে বের হওয়ার সময় মাস্ক পরিধান করুন। ঘন ঘন আপনার হাত ধোয়া এবং স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন। সামাজিক দূরত্ব মেনে চলাও জরুরি। আপনি যদি টিকা না করে থাকেন তবে আপনি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে টিকা নিতে পারেন।
No comments:
Post a Comment