অতিরিক্ত আচারে লোভ করতে পারে বিপদ - press card news

Breaking

Post Top Ad

Post Top Ad

Friday, 26 August 2022

অতিরিক্ত আচারে লোভ করতে পারে বিপদ

 






আচার খেতে প্রায় সকলেই ভালোবাসে। আচার সব ধরনের খাবারের স্বাদ বাড়ায়। কিন্তু আচার বেশী খেলে বাড়তে পারে নানা সমস্যা ,কীভাবে আসুন জেনে নেওয়া যাক।


  ক্যান্সার:

 বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, যারা বেশি আচার খায় তাদের গ্যাস্ট্রিক ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে। কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে লবণ থাকে যা উচ্চ রক্তচাপ বাড়াতে পারে।


শারীরিক সুখ:

বাজার থেকে কেনা  আচারে বেশি পরিমাণে প্রিজারভেটিভ থাকে, যা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। বেশী আচার খাওয়া শারীরিক সুখ পেতে বাধা দেয়।


 কোলেস্টেরলের :

 বাজারে আচারে বেশি পরিমাণে তেল এবং এতে ব্যবহৃত মশলা থাকায় কোলেস্টেরল ও অন্যান্য শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে।তাই বাড়ীর হোক বা বাজারের আচার কম খাওয়া উচিৎ।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad