জেনে নিন সুগার ডিটক্স এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি - press card news

Breaking

Post Top Ad

Post Top Ad

Monday, 5 September 2022

জেনে নিন সুগার ডিটক্স এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি

 






সুগার হলে মিষ্টি হওয়া বারণ । তবে দীর্ঘকাল থেকে চিনি খাওয়ার পর হঠাৎ করে চিনি খাওয়া বন্ধ করলে বাড়তে পারে নানা স্বাস্থ্য সমস্যা। চলুন দেখে নেওয়া যাক সুগার ডিটক্স এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি।



 ক্লান্তি :

 হঠাৎ চিনি খাওয়া বন্ধ করলে ক্লান্তির সমস্যা দেখা দেয় সাথে শারীরিক দুর্বলতাও দেখা দিতে থাকে। 

 

 মাথা ব্যথা:

  প্রতিদিন চিনি খাওয়ার অভ্যাস থাকলে, হঠাৎ করে চিনি খাওয়া বন্ধ করে দিলে মাথা ব্যথা হতে পারে। এমনকি ঘুমের সমস্যা হতে পারে।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad