জানেন কি কোলেস্টেরল কখন স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়?

কোলেস্টেরল ক্ষতিকর মাত্রায় পৌঁছানোর পরই স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যায়।  আসুন জেনে নেওয়া যাক সেই ক্ষতিকর মাত্রা কতটা।

স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায় এই কোলেস্টেরল!

বিপজ্জনক কোলেস্টেরলের মাত্রা: কোলেস্টেরল হল এক ধরনের পুরু উপাদান, যা আমাদের শিরায় জমতে শুরু করে এবং পরবর্তীতে মারাত্মক হতে পারে।  এই পুরু পদার্থকে প্লাক বলে, যা আমাদের শিরার ভিতর জমা হয়।  এই ফলক আমাদের হৃদপিন্ড এবং মস্তিষ্কে অক্সিজেন সরবরাহে বাধা দেয়, যা হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়।  শিরায় জমে থাকা এই ফলকটি এলডিএল কোলেস্টেরল নামে পরিচিত, যা সাধারণ ভাষায় খারাপ কোলেস্টেরল নামেও পরিচিত।  এই কোলেস্টেরল বিপজ্জনক পর্যায়ে পৌঁছানোর পরই স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ে।  আসুন জেনে নেওয়া যাক সেই ক্ষতিকর মাত্রা কতটা।

যে রোগগুলি স্ট্রোকের কারণ

উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, ধূমপান এবং স্থূলতার পাশাপাশি উচ্চ কোলেস্টেরল হৃদরোগের প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি।  এই কারণগুলি পুরুষ এবং মহিলা উভয়কেই প্রভাবিত করে। অন্যান্য কারণের মতো, কোলেস্টেরলও স্ট্রোকের কারণ হতে পারে।

2- কেন স্ট্রোক ঘটে

 মস্তিষ্কে অক্সিজেন সরবরাহকারী স্নায়ুতে বাধা থাকলে একজন ব্যক্তি স্ট্রোকের শিকার হতে পারেন।  যাইহোক, এই ক্ষেত্রে প্রাথমিক গবেষণায় মিশ্র ফলাফল রয়েছে, যা স্ট্রোকে কোলেস্টেরলের ভূমিকার 50-50 ঝুঁকি নির্দেশ করে।

3.স্ট্রোকের প্রকারভেদ

 স্ট্রোকের দুটি প্রধান ধরন রয়েছে।  সবচেয়ে সাধারণ ধরনের স্ট্রোক হল ইস্কেমিক স্ট্রোক, যা রক্ত প্রবাহে বাধার কারণে হয়।  উচ্চ কোলেস্টেরল ইস্কেমিক স্ট্রোকের অন্যতম প্রধান কারণ।  দ্বিতীয় প্রধান প্রকারটি হল হেমোরেজিক স্ট্রোক, যা রক্তনালীতে বাধাকে বোঝায়।  এ কারণে মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ শুরু হয়।  এর প্রধান কারণও উচ্চ কোলেস্টেরল।

4-কোলেস্টেরলের প্রকারভেদ

 অনেক ধরনের কোলেস্টেরল রয়েছে, যা শরীরের বিভিন্ন অঙ্গকে প্রভাবিত করে।  1-নিম্ন ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন (LDL), যা খারাপ কোলেস্টেরল নামেও পরিচিত এবং এটি আপনার হৃদয় এবং মস্তিষ্কের ক্ষতি করতে কাজ করে।  এটি ধমনীতে প্লেক জমাতে অবদান রাখে।  2-উচ্চ ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন (HDL), ভাল কোলেস্টেরল নামেও পরিচিত।  এটি লিভারে এলডিএল বহন করতে সাহায্য করে এবং এটিকে রক্ত প্রবাহ থেকে সরিয়ে দেয় এবং ইতিমধ্যে বিদ্যমান প্লেককে স্থিতিশীল করে।

5-কোলেস্টেরল লেভেল এবং স্ট্রোক

 এলডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা 130 মিলিগ্রাম/ডিএল-এর বেশি হলে ইস্কেমিক স্ট্রোকের ঝুঁকি বেড়ে যায়।  একইভাবে, যদি HDL মাত্রা 35 mg/dL এর বেশি হয়, তাহলে আপনি ইসকেমিক স্ট্রোক থেকে সুরক্ষা পাবেন।  উচ্চ স্তরের এইচডিএল নিরাপত্তা প্রদানে সহায়তা করে।  যদি আপনার এইচডিএল মাত্রা 60-এর বেশি হয়, তাহলে আপনি অনেক উপকৃত হন, যখন এইচডিএল স্তর 35 মিলিগ্রাম/ডিএল-এর কম হলে স্ট্রোকের ঝুঁকি বেড়ে যায়।