ডেঙ্গুর লক্ষণ

বর্ষাকাল থেকেই মশার উৎপাত শুরু হয়। এদের কামড়ে ম্যালেরিয়া ও ডেঙ্গুর মতো মারাত্মক রোগ হয়। সঠিক সময়ে চিকিৎসা না হলে একজনের জীবনও হারাতে পারে। শীত শুরু হলেও এখনও ডেঙ্গুর একাধিক ঘটনা সামনে আসছে। ডেঙ্গু হল এডিস প্রজাতির মশার কামড়ে ছড়ানো একটি রোগ। ডেঙ্গু ভাইরাসের কারণে এই জ্বর হয়। এতে প্লাটিলেট কমে যায়। ডেঙ্গু মশা পরিষ্কার জলে জন্মায়। এমন পরিস্থিতিতে, সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন, যাতে এই রোগটি এড়ানো যায়।

লক্ষণ

প্রায়শই লোকেরা ডেঙ্গুর লক্ষণগুলি সম্পর্কে জানে না এবং তারা এর লক্ষণগুলিকে স্বাভাবিক হিসাবে উপেক্ষা করে এবং নিজেরাই ওষুধ সেবন করে, যার কারণে তাদের প্লেটলেটগুলি শীঘ্রই কমতে শুরু করে এবং হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হয়। এমন পরিস্থিতিতে ডেঙ্গুর লক্ষণ বোঝা দরকার। ডেঙ্গুতে মাথাব্যথা, পেশী, হাড় ও জয়েন্টে ব্যথা, বমি বমি ভাব, বমি,চোখের পিছনে ব্যথা, গ্রন্থি ফুলে যাওয়া এবং ত্বকের ফুসকুড়ি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

খাদ্য ও পানীয়

ডেঙ্গুর লক্ষণ সাধারণত 2-7 দিন স্থায়ী হয়। বেশিরভাগ লোক 1 সপ্তাহের মধ্যে পুনরুদ্ধার করে। যাইহোক, গুরুতর ক্ষেত্রে, এটি আরোগ্য করতে বেশি সময় লাগতে পারে। ডেঙ্গু হলে পেঁপে পাতার রস, নারকেল জল, হলুদ, সাইট্রাস ফল খেতে হবে। সেই সঙ্গে চা, কফি, সোডা, কোমল পানীয়, মশলাদার খাবার, ভাজা জিনিস এড়িয়ে চলতে হবে।

পরীক্ষা

ডেঙ্গুর জন্য অ্যান্টিজেন ছাড়াও ELISA পরীক্ষা করা হয়। এটিতেও IgM এবং অন্যটি IgG নামে দুটি পরীক্ষা রয়েছে। ডেঙ্গুর লক্ষণ দেখা দেওয়ার 3-5 দিনের মধ্যে আইজিএম পরীক্ষা করা উচিত। যেখানে, 5 থেকে 10 দিনের মধ্যে IgG পরীক্ষা করা বাধ্যতামূলক।

পরিমাপ করা

বাড়ির আশেপাশে জল জমতে দেবেন না। বাড়ির চারপাশে কীটনাশক স্প্রে করুন। এমন পোশাক পরুন যাতে শরীর পুরোপুরি ঢেকে যায়। ঘুমানোর সময় মশারির সাথে মশা নিরোধক ব্যবহার করুন। যেসব পাত্রে জল রাখা হয় সেগুলো ঢেকে রাখতে হবে।

উপসর্গ বিভ্রান্তিকর হতে পারে

এ বিষয়ে নয়ডা ইন্টারন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ মেডিক্যাল সায়েন্সের ডাঃ শৈলেন্দ্র কুমার মাঞ্জওয়ার বলেন, বাড়ির চারপাশে বেশিক্ষণ জল জমা করা উচিত নয়, কারণ এতে মশা জন্মাতে পারে। মানুষকেও হাত-পা ঢেকে রাখতে হবে যাতে মশা কামড়াতে না পারে। ডেঙ্গু হলে অনেক দুর্বলতা ও জ্বর হয়। লোকেদের তাদের ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী জ্বর প্যানেল পরীক্ষা করানো উচিত, কারণ কখনও কখনও লক্ষণগুলি ডেঙ্গু, চিকুনগুনিয়া এবং কোভিডের মতো হতে পারে এবং এই লক্ষণগুলির দ্বারা একজন ব্যক্তি বিভ্রান্ত হতে পারে।

শরীর হাইড্রেটেড রাখুন

তিনি বলেছেন যে ডেঙ্গুর লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ যেমন মাথা ঘোরা, মুখ শুকনো এবং কম প্রস্রাব। যদি এটি ঘটে তবে অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। ডেঙ্গু রোগীদের হাসপাতালে সহায়ক চিকিৎসা প্রয়োজন। বাড়িতে থাকাকালীন পর্যাপ্ত স্বাস্থ্যবিধি এবং খাদ্যাভ্যাসের যত্ন নিন। পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল পান করে শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে হবে। শরীরকে দুর্বলতা থেকে পুনরুদ্ধার করতে, প্রচুর ফল এবং শাকসবজি খাওয়া উচিত।