হলুদ স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। হলুদ শুধু খাবারেই ব্যবহৃত হয় না, এর পেস্টও মানুষের জন্য দারুণ উপকারী। আজ আমরা আপনাদের বলব যে হলুদ অ্যান্টিসেপটিক হিসেবেও কাজ করে। আসুন জেনে নিই কীভাবে এবং কোথায় হলুদ লাগালে শরীরের সব রোগ দূর হবে।
হলুদে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা আপনার পাচনতন্ত্র থেকে আপনার ত্বক পর্যন্ত সমস্ত ধরণের সমস্যা দূর করতে কার্যকর। প্রসঙ্গত মুখে ঘা থেকে শুরু করে সব জায়গায় হলুদ লাগানো হয়। নাভিতে হলুদ লাগালে এক নয় হাজার উপকার পাবেন।
নাভিতে হলুদ লাগানোর উপকারিতা-
প্রদাহ উপশম: আপনি যদি ঘন ঘন কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে পেট ফোলা বা ব্যথা অনুভব করেন, তাহলে হলুদ আপনার জন্য উপকারী চিকিৎসা হতে পারে। নাভিতে হলুদ ও নারকেল তেল লাগালে ফোলাভাব কমে। আর পেটের ব্যথা থেকে মুক্তি পাবেন।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হবে: বর্তমান সময়ে হলুদ লাগানো খুবই উপকারী। রাতে নাভিতে হলুদ দিয়ে ঘুমালে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হয় এবং হলুদ আপনাকে ওজন কমাতেও সাহায্য করতে পারে।
সংক্রমণ প্রতিরোধ করে: সরিষার তেলের সঙ্গে হলুদ মিশিয়ে নাভিতে লাগালে অনেক ধরনের ভাইরাল ইনফেকশন এড়ানো যায়। শীতে ঠান্ডা লাগার জন্য এই রেসিপিটিও করতে পারেন। এর ফলে আপনার সর্দিও হবে না বা সংক্রমণও হবে না।
পিরিয়ডের ব্যথা থেকে মুক্তি: বেশিরভাগ মহিলার পিরিয়ডের সময় তীব্র ব্যথা হয়। পিরিয়ডের সময় ব্যথা দূর করতে নাভিতে হলুদ লাগাতে পারেন। এটি অনেকাংশে ব্যথা উপশম দেবে। আপনি কিছু হলুদ নিন এবং তারপর নাভিতে লাগান। আপনি পিরিয়ডের ব্যথা থেকে তাৎক্ষণিক উপশম পাবেন।
No comments:
Post a Comment