স্বাস্থ্য গুণ সম্পূর্ণ নিম পাতার বহু উপকারিতা

 

তেতো নিম পাতার উপকারিতা অনেক। হাজার বছর ধরে নিম পাতার ব্যবহার হয়ে আসছে। নিম পাতা অনেক রোগ প্রতিরোধে ব্যবহার হয় বলে একে ভেষজ বলা হয়। নিম পাতা থেকে শুরু করে এর ছাল সব সময়ই শরীরের নানান ছোট-বড় সমস্যায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে এই পাতা । সেই সঙ্গে অনেকে খাবারে নিম পাতাও যোগ করা হয়। তাহলে চলুন জেনে নেই নিম পাতার উপকারিতা সম্পর্কে-

 চুলের প্রাকৃতিক কন্ডিশনার:

নিম চুলের জন্য একটি ভালো প্রাকৃতিক কন্ডিশনার হিসেবে বিবেচিত হয়েছে।  এর পাতা জলে ফুটিয়ে চুলে লাগালে খুশকির সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

 পোড়ার জন্য মলম :

 নিমের অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং তাই শরীরের যে কোনও অংশে নিম পাতা লাগালে পোড়া থেকে আরাম পাওয়া যায় এবং ক্ষত বাড়ে না।

ফোড়ার কার্যকর ওষুধ:

রক্ত ​​পরিষ্কার না হলে শরীরে ফোঁড়া হয়। ফোঁড়ায় নিম পাতা বেটে লাগালে আরাম পাওয়া যায়।

 কানের ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়:

কানের সমস্যায় নিমের তেল খুবই উপকারী।কানের নিঃসরণে এর তেল ব্যবহার করলে অনেকাংশে উপশম পাওয়া যায়।

ব্রণ কমায়:

ব্রণের সমস্যা থাকলে নিম পাতার জল দিয়ে মুখ ধোয়া উপকারী।এর ব্যবহারে ব্রণের সমস্যায় রেহাই পাওয়া যায়।

 অতিরিক্ত খাওয়া :

তবে নিম পাতা খুব বেশি খাওয়া উচিৎ নয়।স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, একজন ব্যক্তির প্রতিদিন ৬ থেকে ৮টি নিম পাতা খাওয়া উচিৎ।  অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া শরীরের বিভিন্ন ক্ষতি করতে পারে।