লাইফস্টাইল ডেস্ক, ১২ জুলাই ২০২৬: বাড়িঘর যতটা সম্ভব সকলেই পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখেন। কিন্তু অনেক সময় বাড়ি ঝকঝকে হলেও, মেঝে পরিষ্কার দেখালেও এবং সবকিছু যথাস্থানে থাকলেও, তার মানে এই নয় যে বাড়ি সম্পূর্ণ ব্যাকটেরিয়ামুক্ত। বাড়িতে এমন কিছু জিনিসপত্র এবং কোণা আছে যা আমরা দিনে একাধিকবার ব্যবহার করি, কিন্তু সেগুলো নিয়মিত পরিষ্কার করতে ভুলে যাই। এই জায়গাগুলোই ধীরে ধীরে ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের বংশবৃদ্ধির ক্ষেত্র হয়ে উঠতে পারে।
বিশেষ করে ঋতু পরিবর্তনের সময়, ভাইরাল সংক্রমণ, সর্দি, কাশি এবং অন্যান্য অসুস্থতার ঝুঁকি বেড়ে যায়। এমন পরিস্থিতিতে, শুধু দৃশ্যমান ময়লা পরিষ্কার করাই যথেষ্ট নয়; যেখানে সবচেয়ে বেশি ব্যাকটেরিয়া জমা হয়, সেই জায়গাগুলো পরিষ্কার করাও অপরিহার্য। চলুন জেনে নেওয়া যাক বাড়ির কোন কোণাগুলোতে সবচেয়ে বেশি ব্যাকটেরিয়া থাকে এবং কীভাবে সেগুলো পরিষ্কার করতে হয়।
১. রান্নাঘরের সিঙ্ক এবং ড্রেন - বাড়িতে ব্যাকটেরিয়ার সর্বোচ্চ ঘনত্ব পাওয়া যায় রান্নাঘরের সিঙ্ক এবং এর ড্রেনে। খাবারের কণা এবং আর্দ্রতা সেখানে ব্যাকটেরিয়ার দ্রুত বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
২. বাসন ধোয়ার স্পঞ্জ - ভেজা থাকা এবং প্রতিদিন ব্যবহৃত হওয়ার কারণে স্পঞ্জে লক্ষ লক্ষ ব্যাকটেরিয়া জমা হতে পারে। তাই, এগুলো নিয়মিত পরিষ্কার করা এবং প্রতি ২ থেকে ৩ সপ্তাহে বদলে ফেলা উচিৎ।
৩. দরজার হাতল এবং সুইচবোর্ড - বাড়ির সবাই সারাদিন ধরে এই জিনিসগুলো একাধিকবার স্পর্শ করেন, ফলে এগুলোতে সহজেই ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস জমা হতে পারে।
৪. মোবাইল ফোন, রিমোট এবং কিবোর্ড - ঘন ঘন ব্যবহারের কারণে মোবাইল ফোন, টিভি, এসি রিমোট এবং কম্পিউটার কিবোর্ডও ব্যাকটেরিয়ার একটি প্রধান উৎস হয়ে উঠতে পারে।
৫. চপিং বোর্ড এবং রান্নাঘরের প্ল্যাটফর্ম - শাকসবজি এবং অন্যান্য খাদ্যদ্রব্য কাটার ফলে চপিং বোর্ডের কাটা অংশে ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে পারে। রান্নাঘরের প্ল্যাটফর্ম পরিষ্কার না করলে সংক্রমণের ঝুঁকিও বাড়তে পারে।
৬. বাথরুমের সিঙ্ক, জলের বোতল এবং দরজার ম্যাট - বাথরুমের সিঙ্ক, জলের বোতল এবং বাইরের ম্যাটও ব্যাকটেরিয়া জমার সাধারণ জায়গা। নিয়মিত পরিষ্কার করা অপরিহার্য।
কীভাবে এগুলো পরিষ্কার করবেন?
এইসব গৃহস্থালির জিনিসপত্র পরিষ্কার রাখতে, রান্নাঘরের সিঙ্কে বেকিং সোডা ছিটিয়ে দিন, তারপর ভিনেগার ও জলের দ্রবণ স্প্রে করুন এবং সবশেষে ড্রেনে গরম জল ঢেলে দিন।
বাসন ধোয়ার স্পঞ্জ সারারাত ভিনেগারের দ্রবণে ভিজিয়ে রাখুন অথবা একটি ভেজা স্পঞ্জ প্রায় ২ মিনিটের জন্য মাইক্রোওয়েভ করুন। প্রতি ২ থেকে ৩ সপ্তাহ পর পর এগুলো বদলে ফেলুন।
দরজার হাতল, সুইচবোর্ড, মোবাইল ফোন, রিমোট এবং কিবোর্ড প্রতিদিন জীবাণুনাশক ওয়াইপস বা একটি পরিষ্কার মাইক্রোফাইবারের কাপড় দিয়ে মুছে নিন।
প্রতিবার ব্যবহারের পর চপিং বোর্ড এবং রান্নাঘরের প্ল্যাটফর্ম গরম জল ও সাবান দিয়ে পরিষ্কার করুন।
এছাড়াও, ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাসের বংশবৃদ্ধির ঝুঁকি কমাতে বাথরুমের সিঙ্ক, জলের বোতল এবং দরজার ম্যাট নিয়মিত পরিষ্কার করুন।

No comments:
Post a Comment