লাইফস্টাইল ডেস্ক, ০৯ জুলাই: অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী এমন একটি উদ্ভিদ, যার চমৎকারী বৈশিষ্ট্য আছে। স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী অ্যালোভেরার ত্বক সুস্থ রাখার ক্ষমতাও রয়েছে। এই কারণেই সৌন্দর্যের যত্নের পণ্যগুলিতে অ্যালোভেরা ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। গ্রীষ্মকালে রোদে পোড়ার সমস্যা দেখা যায়, অ্যালোভেরা ব্যবহার করলে এই সমস্যার সমাধান করা যায়।
৩টি উপায়ে অ্যালোভেরা লাগাতে পারেন -
একটি পাত্রে ১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল, ১ টেবিল চামচ মধু এবং ২ টেবিল চামচ গোলাপ জল নিয়ে সবগুলো মিশিয়ে নিন। এখন এই মসৃণ পেস্টটি মুখে মাস্কের মতো লাগান এবং ২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। এর পর কুসুম গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি সপ্তাহে দু'বার করুন। এটি মুখের ব্রণ ও কালো দাগের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করবে।
প্রথম পদ্ধতি- ঘাড়ের কালচে ভাব দূর করতে এবং মুখকে উজ্জ্বল করতে বাজার থেকে অ্যালোভেরা জেল কিনে নিতে পারেন অথবা তাজা অ্যালোভেরার পাল্প নিতে পারেন। এটি সরাসরি মুখে এবং ঘাড়ে লাগান। আধা ঘন্টা রেখে তারপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। কয়েকদিন এভাবে করলে মুখের উজ্জ্বলতা ফিরে আসবে এবং ঘাড়ও পরিষ্কার হয়ে যাবে।
একটি পাত্রে অ্যালোভেরা জেল নিন এবং ভিটামিন ই ক্যাপসুল ভেঙ্গে তার তরল যোগ করুন। এবার ভালো করে মিশিয়ে চোখের চারপাশের জায়গায় লাগান। এই পেস্টটি সারারাত রেখে পরের দিন ধুয়ে ফেলুন। এতে চোখের চারপাশের কালো দাগছোপ দূর হবে।
একটি পাত্রে ২ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল নিয়ে তাতে সামান্য লবণ দিন। এছাড়াও এই মিশ্রণে ১ টেবিল চামচ মধু যোগ করুন এবং পেস্ট তৈরি করুন। এটি দিয়ে মুখ এবং শরীরের অন্যান্য অংশে আলতো করে স্ক্রাব করুন, যাতে ত্বক এক্সফোলিয়েট হতে পারে। কিছুক্ষণ পর কুসুম গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ত্বক হয়ে উঠবে কোমল ও উজ্জ্বল।
অ্যালোভেরার উপকারিতা
ঔষধি গুণে ভরপুর অ্যালোভেরা ত্বককে চকচকে ও কোমল করতে সাহায্য করে। এটি গ্রীষ্মে সানবার্ন বা রোদে পোড়া থেকেও রক্ষা করে এবং ত্বককে ময়েশ্চারাইজ রাখে। মৃত কোষ দূর করে ত্বককে তরুণ রাখে এবং ক্ষত দ্রুত নিরাময়ে সাহায্য করে। মুখে দাগ ও ব্রণ থাকলে তা দূর করতেও অ্যালোভেরা কার্যকর।
No comments:
Post a Comment